¿Dolor músculo-esquelético? ¡Fisioterapia! 5/5 (5)

El dolor músculo-esquelético se encuentra entre las razones más frecuentes de acudir a un centro de salud, tanto en el sector privado como en el público. Siendo algo tan común …

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Consejos de salud: dolor cervical inespecífico 5/5 (7)

Si estas leyendo esta entrada es porque probablemente padeces o has padecido dolor o molestias eventuales en la región cervical. Antes de nada, quiero explicarte que se trata de una …

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Tratamiento activo del esguince de tobillo 5/5 (11)

El ansiado desconfinamiento domiciliario supuso, en mayo de 2020,  un aumento de las lesiones traumatológicas relacionadas con la práctica de ejercicio físico al aire libre. Las sobrecargas musculares por inadecuada …

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Repavimentar las calles para aprender 5/5 (6)

Si alguna vez te has lesionado o has estado en un proceso de recuperación tras una enfermedad, una cirugía, etc., muy probablemente te hayan preguntado qué tal descansas, si duermes …

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Teletrabajo saludable ¡Mola! 5/5 (9)

Es posible que estos días tus hábitos se hayan visto obligados a cambiar. Los primeros días fue más complicado, pero tras estas dos semanas largas, seguro que ya te has …

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