Tratamiento activo del esguince de tobillo 5/5 (9)

El ansiado desconfinamiento progresivo ha dado lugar a un aumento de las lesiones traumatológicas relacionadas con la práctica de ejercicio físico al aire libre. Las sobrecargas musculares por inadecuada progresión …

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Repavimentar las calles para aprender 5/5 (4)

Si alguna vez te has lesionado o has estado en un proceso de recuperación tras una enfermedad, una cirugía, etc., muy probablemente te hayan preguntado qué tal descansas, si duermes …

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HABLANDO “SIN DOLOR” 4.72/5 (39)

La perseveración es un fenómeno psicopático caracterizado por la rigidez o pérdida de flexibilidad mental. Provoca la persistencia a una misma respuesta a pesar de que cambie el estímulo y …

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Actividad Laboral Sedentaria 4.91/5 (22)

Requerimientos de actividad durante la jornada laboral   En Europa, una mayoría de la población desempeña actividades laborales que suponen conductas sedentarias, por lo que es imprescindible considerar estrategias para evitar …

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Elige movimiento: No es obligatorio…¡es necesario! 4.81/5 (16)

Cuantas veces nos planteamos cambiar y cuantas veces dudamos ¿Vale la pena el esfeurzo? Envejecer saludablemente tiene un valor incalculable y todos somos responsables de nuestro futuro. Sin duda alguna, …

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