¿Dolor músculo-esquelético? ¡Fisioterapia! 5/5 (5)

El dolor músculo-esquelético se encuentra entre las razones más frecuentes de acudir a un centro de salud, tanto en el sector privado como en el público. Siendo algo tan común …

¿Lees más?

¡NO INSISTAS #CIÁTICA! Recomendaciones de ejercicios para hacer en casa 🏠 5/5 (8)

La ciática se considera un síndrome (conjunto de síntomas) más que una enfermedad específica. Se denomina así por qué se trata de una posible afectación del nervio ciático. Éste tiene …

¿Lees más?

Ejercicios sencillos para romper con el #sendentarismo 5/5 (14)

¿Te han recomendado hacer ejercicio? Hay muchas formas de empezar, pero a veces necesitamos un empujoncillo. Vamos a ponértelo fácil: Empieza por escoger momentos de tu vida diaria que te …

¿Lees más?

HABLANDO “SIN DOLOR” 4.73/5 (40)

La perseveración es un fenómeno psicopático caracterizado por la rigidez o pérdida de flexibilidad mental. Provoca la persistencia a una misma respuesta a pesar de que cambie el estímulo y …

¿Lees más?