¿Dolor músculo-esquelético? ¡Fisioterapia!
El dolor músculo-esquelético se encuentra entre las razones más frecuentes de acudir a un centro de salud, tanto en el sector privado como en el público. Siendo algo tan común …
dolor lumbar
¡NO INSISTAS #CIÁTICA! Recomendaciones de ejercicios para hacer en casa 🏠
La ciática se considera un síndrome (conjunto de síntomas) más que una enfermedad específica. Se denomina así por qué se trata de una posible afectación del nervio ciático. Éste tiene …
Ejercicios sencillos para romper con el #sendentarismo
¿Te han recomendado hacer ejercicio? Hay muchas formas de empezar, pero a veces necesitamos un empujoncillo. Vamos a ponértelo fácil: Empieza por escoger momentos de tu vida diaria que te …
HABLANDO «SIN DOLOR»
La perseveración es un fenómeno psicopático caracterizado por la rigidez o pérdida de flexibilidad mental. Provoca la persistencia a una misma respuesta a pesar de que cambie el estímulo y …
TIENES UN MENSAJE NUEVO (de tu paciente con dolor)
¿Qué piensan los pacientes? ¿Tenemos en cuenta qué atenciones requieren? Existe una creciente evidencia de que la alianza terapéutica sólida, vinculada a una relación de colaboración efectiva entre paciente y …