☝🏻Prescribir #ejercicio no es suficiente
El ejercicio es una fase indispensable en el proceso de recuperación. La prescripción de ejercicio terapéutico se estipula y se planifica teniendo en cuenta las características específicas de cada lesión …
comunicación
¿Cómo reconceptualizar el miedo al dolor durante el ejercicio?
EJEMPLO PRÁCTICO [Smith BE, et al. 2018] ESCUCHAR Y COMPRENDER LO QUE EL PACIENTE PIENSA “¿Por qué crees que tienes dolor?» PONER A PRUEBA LAS CREENCIAS DE POCA UTILIDAD “¿Crees …