Repavimentar las calles para aprender
Si alguna vez te has lesionado o has estado en un proceso de recuperación tras una enfermedad, una cirugía, etc., muy probablemente te hayan preguntado qué tal descansas, si duermes …
Dolor y movimiento
Quédate en casa ¡pero muévete!
Siguiendo las recomendaciones sobre realización de ejercicio físico durante el aislamiento por prevención o contagio del #COVID_19, decidimos realizar una lista de reproducción en nuestro canal de youtube con un …
HABLANDO «SIN DOLOR»
La perseveración es un fenómeno psicopático caracterizado por la rigidez o pérdida de flexibilidad mental. Provoca la persistencia a una misma respuesta a pesar de que cambie el estímulo y …
PROTOCOLO DE EJERCICIOS Y PROGRESIONES PARA EL TRATAMIENTO DE LA TENDINOPATÍA GLÚTEA
Empezamos el año compartiendo un nuevo vídeo donde se muestran ejercicios indicados para la rehabilitación de la tendinopatía glútea. Ésta se caracteriza con dolor persistente en la zona del trocánter …
EXPLICANDO EL DOLOR A MI PADRE
Ayer estuve con mi padre. Recientemente se ha jubilado y su vida ha cambiado por completo. Al principio, pensé que no le gustaría estar desocupado, pero me sorprendió lo rápido …